1.  Prima di un’escursione informati sempre sulle caratteristiche della zona e del percorso. Procurati una cartina dei sentieri e scegli quindi l’itinerario giusto per te, in funzione delle tue capacità fisiche e tecniche. Ricorda: se non conosci i luoghi e non ti
senti sicuro, affidati a professionisti.

2.   Tieni sempre d’occhio le previsioni meteo per il giorno dell’escursione e ricorda: durante la camminata, osserva costantemente l’evoluzione del tempo.

3.   Abbigliamento ed equipaggiamento devono sempre essere consoni all’impegno ed alla lunghezza dell’escursione. Una buona scorta d’acqua e degli snacks ti aiuteranno ad affrontare al meglio l’escursione. Ricorda: nello zaino porta anche l’occorrente per eventuali situazioni di emergenza e una minima dotazione di pronto soccorso.

4.   La montagna non si affronta mai da soli! Evita di incamminarti da solo e, comunque, lascia sempre detto a qualcuno l’itinerario che farai ed avvisalo al tuo ritorno.

5.   Cammina lungo il sentiero, evitando inutili fuoripista e scorciatoie. Eviterai di perderti e aiuterai a preservare le praterie e gli altri ambienti naturali, importanti e preziosi.

6.   Fai sempre molta attenzione alle indicazioni e alla segnaletica ufficiale che trovi lungo il percorso. Ricorda: non fidarti di eventuali indicazioni diverse dalla segnaletica ufficiale.

7.   Nel dubbio torna indietro; la tua meta (cima, valico, rifugio, ecc.) sarà lì ad aspettarti per la prossima volta.

8.   In caso di incidente chiama il Soccorso (118) seguendo poche e chiare regole: indica nome, numero di telefono, posizione (coordinate e quota), cosa è successo, quando, genere delle ferite, condizioni meteo, eventuali ostacoli nella zona (cavi, fili, ecc…).

9.   Riporta sempre a valle i tuoi rifiuti; rispetta l’ambiente che attraversi, non danneggiare la flora e non disturbare gli animali.

10.   Se noti un incendio chiama subito il numero di emergenza 115 del Corpo Nazionale dei Vigili del Fuoco, indicando chiaramente la tua posizione.